Lieve Lilian en Jacques,
De eerste dag, en we hebben het over het NU!
“Het Nu was ook gisteren of vroeger met al de emoties van toen. Het Nu zal er altijd zijn in al zijn vormen. Maar wij zijn er Nu hier op deze plek deze dag en deze tijd.
Nu zijn wij bij elkaar. Te weten dat straks, morgen, ooit, ook weer een Nu is.
Leef, geniet en verwonder in het Nu!”
Dank jullie voor een heerlijke, bijzondere liefdevolle week! Met het NU in mijn hart. Bea.
Eén woord : Bedankt!
Connie xxx
Lieve Lynn, Lilian en Jacques,
Wat een ervaring was dit! Mijn eerste yoga retraite heeft me goed gedaan, maar dit was niet mogelijk zonder alle hulp van Lynn. Haar eerste keer alleen deze reis runnen voor een groep jonge meiden, moet af en toe best pittig geweest zijn, maar lieve Lynn, wat heb jij dit top gedaan!
Ik zal jou enorm missen, jouw warme knuffels, onze gesprekken in de avond, lieve woorden wanneer ik het moeilijk had… Jij bent een topvrouw met zo veel warmte en liefde. Ik kom zeker terug hier, kan nu al niet wachten! Complimenten & respect voor het werk dat jullie hier leveren!
Liefs Evelien. Hasta luego en tot heel gauw
Lieve Lilian Jacques en Lynn.
Uit het diepste uit mijn hart, wil ik jullie bedanken voor deze kans mijn eerste yoga reis met m’n eigen lieve klanten in jullie prachtige villa. Wat een rust en onbetaalbare zen modus is het hier op jullie berg.
Ieder van ons heeft er hard van genoten. Bedankt voor ALLES! Lieve groeten Lindsey,
Het gaat jullie goed, tot Later!
Nog een hartje voor Lynn! Bedankt voor al jouw lieve, warme zorgen. Leentje
Lieve Lilian en Jacques,
Na bijna twee jaar niet reizen mocht het dan eindelijk weer.
Wat was het een cadeau om in jullie prachtige huis te mogen verblijven en een week lang genieten van de zon, het zwembad, de yogalessen, het heerlijke eten en de mooie omgeving. Dank voor alles!
Liefs Evelien.
Lieve Lilian en Jacques,
Daar zit ik dan weer voor de laatste keer (deze week) op de berg, niet voor de zonnegroet maar voor de laatste Spaanse zonnestralen, het fantastische uitzicht en de stilte… ik kan er geen genoeg van krijgen en heb waarschijnlijk …tig keer dezelfde foto’s gemaakt, maar het staat vooral op mijn netvlies!
Ik heb lang uitgekeken naar deze week, en met een jaar ziek zijn en herstellen was dit een KADO!!
Alsof je hier weg bent van de wereld en in een oase van rust beland.
Genoten van jullie Casa, alle leuke en mooie details, opgeladen van de meditaties, de mooie deugden en yogalessen en niet te vergeten een heerlijke massage. Ook zo super was al het heerlijke eten, steeds weer wat anders, allemaal heerlijk wat je allemaal krijgt voorgezet, dat allemaal samen ervaarde ik als een top vakantie, zal even afkicken worden straks!
Dank jullie voor jullie lieve aandacht en betrokkenheid, fijne gesprekken, ook Bella met haar enthousiasme, het is hier puur en weldadig! Normaal ga ik nooit 2 keer naar hetzelfde adres, maar hier zal nog wel eens een 3e keer kunnen volgen!
Heel veel dank, liefs en knuffels Eveline xxx
Lieve Lilian en Jacques,
Bedankt voor deze heerlijke week.
Ik heb er lang naar uit kunnen kijken en het was het wachten meer dan waard!
Ik heb genoten van de mooie lessen, het heerlijke eten en de geweldige locatie.
Ik kom graag een keer terug! Liefs Colette.
Yoga vakanties zijn een nieuwe manier om te ontspannen in een natuurlijke omgeving. Het kan door alle leeftijden gedaan worden en je hoeft er niet jong of lenig voor zijn. Het is voor iedereen is geschikt. Yoga is een bewegingsleer waarbij je leert te ontspannen. Op je vakantie kun je niet alleen yoga doen, maar je hebt ook tijd om te lezen, te zwemmen en te wandelen. Op die manier kun je helemaal tot jezelf komen.
Je kunt in allerlei landen en yoga vakantie houden.
Yoga vindt zijn oorsprong in het oude India, het woord yoga is afgeleid van het Sanskrie. Het staat voor meedoen of verenigen. Het legt een verband tussen jou en de diepere lagen van je onderbewustzijn. Het doel is lichaam en geest in balans te brengen en daarmee een evenwichtige persoonlijkheid te creëren. Er zijn verschillende vormen van yoga. Alle streven echter naar hetzelfde doel.
Wat is er mooier dan je vakantie combineren met een ontdekkingsreis naar je echte innerlijke zelf?
Asana is een ander woord voor yoga houding of oefening. Veel mensen kennen yoga als staan of zitten in een wat ongemakkelijke houding. Letterlijk betekent Asana min of meer: houden en blijven zitten. Het woord komt uit het Sanskriet. Asanas worden in bijna alle yogavormen gebruikt zoals in Hatha, Iyengar Yoga en Ashtanga.
Yoga maakt niet alleen het lichaam soepel, maar leidt ook tot een diep geestelijk en lichamelijk welbevinden.
Bij Yoga Nidra gaat het lichaam en de geest van half slaap naar ontspanning en weer terug. Het bewustzijn blijft echter compleet wakker. Zeker bij uitdagingen en bij stressvolle situaties is het goed om deze oefeningen te doen. Lichaam en geest kunnen blokkades loslaten en doorbreken. Ze geven je energie. Een half uurtje staat volgens sommige beoefenaars gelijk aan wel 3 uur diepe slaap.
Stress: iedereen heeft er tegenwoordig last van, zo lijkt het bijna. Steeds meer mensen hebben te maken met burnout en stress klachten. Iedereen is druk-druk-druk en je ziet steeds meer mensen (jong en oud) met een burnout. Steeds vaker lijkt yoga het mantra om hier beter mee om te kunnen gaan. Maar hoe kan yoga je helpen?
Yoga is een holistische benadering van de gezondheid: door fysiek én mentaal met je lichaam bezig te zijn, werk je aan een wezenlijk ontspannen lichaam en geest. Door deze ontspanning kun je beter omgaan met stress.
Er zijn vele soorten yoga en iedere vorm van yoga kan in principe helpen. Vooral hatha yoga en yin yoga zijn effectief tegen stress. Door het rustige tempo en de eenvoudige houdingen, zijn deze vormen van yoga ook toegankelijk voor beginnende yogi’s.
Hier kun je nog een video impressie bekijken van onze casa.
Deel alsjeblieft dit artikel om je netwerk ook op de hoogte te brengen van deze prachtige mogelijkheid om vakantie en yoga te combineren.
Lieve Lilian en Jacques,
Woorden schieten tekort om goed duidelijk te maken wat een geweldige fijne week wij hier hebben gehad.
Waarschijnlijk vallen wij in herhaling, maar wat hebben we genoten van jullie, van Bella, van de lieve ontvangst, verzorging en het verblijf in de prachtige omgeving!
Dank jullie wel!!
Harry en Marjan en graag tot ziens.
Lieve Lilian en Jacques,
Het was een heerlijke week in jullie casa, Ik heb genoten van de yoga, het heerlijke eten, jullie zorg en aandacht.
Het voelde echt als een gast in jullie thuis!
De rust, het mooie weer, het heeft me rust en ontspanning gegeven.
De vrolijke aanwezigheid van Bella was ook het gezellig.
Bedankt voor alles, ik hoop nog een keer terug te komen!
Lia.